Воскресенье 19 Сентябрь 2021, 01:26
Местами затруднения
Главная страница > Новости > Спорт > Дмитрий Сергин: марафон – это победа над самим собой

Дмитрий Сергин: марафон – это победа над самим собой

24 июля 2018 10:47

Депутат Екатеринбургской городской Думы Дмитрий Сергин – постоянный участник международного марафона «Европа-Азия». Его коронная дистанция – полумарафонская.

На одной ноге, на костылях, стирая руки в кровь, он преодолевает более 20 километров, тем самым показывая пример невероятного мужества, силы воли и духа. Мы попросили Дмитрия Сергина рассказать о том, что для него значит участие в марафоне.

Депутат Екатеринбургской городской Думы Дмитрий Сергин:

Лично для меня это победа над собой. Да, тяжело. Да, больно. Но в жизни ничего не дается просто так. Вся жизнь – это сплошное преодоление. И в спорте, и карьере, и в личной жизни. Не нужно ничего бояться, не нужно жалеть себя. Нужно брать и делать.

Конечно, без специальной подготовки бегать марафоны невозможно и даже небезопасно для здоровья. Я занимаюсь спортом круглый год – делаю зарядку, силовые упражнения, пробежки в Зеленой Роще, после этого плаваю в бассейне. Ближе к марафону увеличиваю дистанцию и нагрузку.

В течение жизни человека сопровождают три основных типа биоритмов – физические, эмоциональные и интеллектуальные. Через определенный период времени они циклично повторяются. Поэтому, чтобы быть в максимальной степени готовности, я заранее провожу «прикидки»: за 28 дней до старта пробегаю ту дистанцию, которую запланировал преодолеть на марафоне.

Хочу пожелать всем участникам нынешнего забега благополучно добраться до финиша, бороться до конца, не сдаваться, преодолеть все сложности. Участие в марафоне – это уже победа, это незабываемые эмоции и праздничное настроение. Поэтому пусть каждый насладится своей дистанцией. Легкого вам бега и комфортной погоды! Желаю победить и себя, и обстоятельства!

Текст и фото предоставлены газетой «Вечерний Екатеринбург»




Ключевые слова: дмитрий сергин, легкая атлетика, марафон

Комментариев пока нет Написать?
 

Материалы по теме

Марафон «Европа-Азия»: дистанции готовы, число участников растет 3 августа 2018 16:03
Марафон «Европа - Азия»: где и как получить стартовый пакет участника? 2 августа 2018 17:21
Марафон «Европа-Азия»: развлекательная программа и лекции о спорте 1 августа 2018 18:54
Интервью на «Город FM 107,6»: марафон «Европа-Азия» – все снова бегут! 31 июля 2018 13:07
Марафон «Европа-Азия»: изменения маршрутов общественного транспорта 31 июля 2018 12:22
Марафон «Европа-Азия»: поездку в сад лучше запланировать заранее 30 июля 2018 13:43
Организаторы рассказали, как будет проходить марафон «Европа-Азия» 26 июля 2018 18:45
Марафон «Европа-Азия»: участвуют политики и звезды спорта 25 июля 2018 18:30
Марафон «Европа-Азия»: четыре дистанции на выбор 24 июля 2018 17:40
Марафон «Европа - Азия»: регистрация идет активными темпами 23 июля 2018 13:46
Детский забег впервые пройдет в рамках марафона «Европа-Азия» 20 июля 2018 19:58
Марафон «Европа – Азия» соберет любителей бега со всего мира 12 июля 2018 12:20
Марафон «Европа – Азия»: на старт забега выйдет около 7 тысяч участников 6 июля 2018 16:26
Марафон «Европа - Азия»: дистанции и перекрытия движения 4 июля 2018 16:57
Как провести выходные? Анонс мероприятий в Екатеринбурге 25 мая 2018 13:37

Главные новости